Très jolie sortie avec des couleurs automnales et des beaux singles.
Actions 3D 31.6 km
+653 m/-662 m
02:38
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Longueur et nombre de points 31.64 km
2631 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
662 m
475 m
127 m
283 m
Date et durée 15 octobre 2018 08:44
15 octobre 2018 11:30
02:45:50
02:38:49
00:07:01
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
39 km/hau km 22.9
536 m/h1h01m09s
-1355 m/h0h24m26s
km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 2 06'55" 8.7 km/h 3 05'32" 10.9 km/h 02'03" 4 09'36" 6.2 km/h 01'31" 5 05'48" 10.3 km/h 6 08'09" 7.4 km/h 7 05'30" 10.9 km/h 8 08'27" 7.1 km/h 9 03'38" 16.5 km/h 01'45" 10 03'47" 15.9 km/h 11 03'45" 16 km/h 12 05'21" 11.2 km/h 13 03'25" 17.5 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 05'41" 10.5 km/h 01'42" 16 05'48" 10.3 km/h 17 06'27" 9.3 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'58" 15.1 km/h 20 02'39" 22.7 km/h 21 04'13" 14.2 km/h 22 06'42" 9 km/h 23 02'49" 21.3 km/h 24 03'02" 19.8 km/h 25 06'27" 9.3 km/h 26 04'55" 12.2 km/h 27 05'22" 11.2 km/h 28 04'52" 12.3 km/h 29 04'38" 12.9 km/h 30 02'50" 21.2 km/h 31 03'57" 15.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts2h38m49s
796 Cal301 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:18 50 - 99 w 00:29:25 100 - 149 w 00:27:58 150 - 199 w 00:34:42 200 - 249 w 00:06:25 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 229 watts 2m 221 watts 5m 181 watts 10m 159 watts 20m 146 watts 40m 134 watts 1h 130 watts
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