Toulenne, Langon, Saint-Pierre-de-Mons, Castets et Castillon, Fontet, Aillas, Bazas, Pompéjac, Préchac, Villandraut, Noaillan, Toulenne.
Actions 3D 85.8 km
+515 m/-484 m
04:29
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Longueur et nombre de points 85.79 km
4468 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
515 m
484 m
188 m
38 m
111 m
Date et durée 07 mars 2024
07 mars 2024
04:57:48
04:29:44
00:28:04
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
62 km/hau km 43.8
702 m/h0h25m04s
-1538 m/h0h10m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'16" 18.4 km/h 2 03'32" 16.9 km/h 3 03'31" 17.1 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'13" 18.7 km/h 6 03'39" 16.5 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'22" 17.9 km/h 9 03'34" 16.8 km/h 10 02'48" 21.4 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 03'48" 15.8 km/h 14 03'37" 16.6 km/h 15 03'33" 16.9 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 02'39" 22.7 km/h 18 03'57" 15.2 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 07'04" 21 03'40" 16.4 km/h 22 03'43" 16.2 km/h 23 03'54" 15.4 km/h 24 03'49" 15.7 km/h 25 03'44" 16.1 km/h 26 03'44" 16.1 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 03'40" 16.3 km/h 29 03'39" 16.4 km/h 30 03'56" 15.3 km/h 31 03'06" 19.4 km/h 32 03'21" 17.9 km/h 02'24" 33 02'07" 28.4 km/h 34 04'05" 14.7 km/h 35 03'29" 17.2 km/h 36 03'29" 17.2 km/h 37 03'10" 18.9 km/h 38 03'07" 19.2 km/h 39 02'56" 20.5 km/h 40 03'21" 18 km/h 41 02'08" 28.1 km/h 42 02'35" 23.3 km/h 43 02'26" 24.7 km/h 44 01'15" 48.1 km/h 45 03'34" 16.8 km/h 02'36" 46 03'48" 15.8 km/h 47 02'51" 21.1 km/h 48 02'16" 26.6 km/h 49 03'55" 15.3 km/h 50 02'56" 20.4 km/h 51 03'27" 17.4 km/h 52 03'35" 16.8 km/h 53 03'15" 18.4 km/h 54 02'37" 23 km/h 55 02'26" 24.6 km/h 56 02'43" 22.1 km/h 57 03'04" 19.6 km/h 58 03'03" 19.7 km/h 59 02'05" 28.7 km/h 60 02'49" 21.3 km/h 13'52" 61 02'58" 20.2 km/h 62 02'54" 20.7 km/h 63 03'09" 19.1 km/h 64 02'55" 20.6 km/h 65 02'44" 21.9 km/h 66 02'38" 22.8 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 02'44" 22 km/h 69 02'52" 20.9 km/h 70 02'49" 21.3 km/h 71 03'03" 19.6 km/h 72 03'15" 18.5 km/h 73 03'09" 19.1 km/h 74 03'48" 15.8 km/h 75 03'44" 16 km/h 76 03'28" 17.3 km/h 77 02'52" 20.9 km/h 78 02'28" 24.4 km/h 79 02'29" 24.2 km/h 02'08" 80 02'21" 25.5 km/h 81 02'08" 28.2 km/h 82 02'20" 25.7 km/h 83 02'18" 26.1 km/h 84 02'21" 25.6 km/h 85 02'27" 24.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h29m44s
1393 Cal310 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:12 50 - 99 w 02:11:40 100 - 149 w 00:53:56 150 - 199 w 00:22:32 200 - 249 w 00:10:20 250 - 299 w 00:02:20 300 - 349 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 301 watts 1m 279 watts 2m 245 watts 5m 208 watts 10m 152 watts 20m 143 watts 40m 116 watts 1h 114 watts
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