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VTT à Châtenois (VTT)

Montée à l'Ortenbourg, direction le château du Bernstein. Descente sur Dambach et remontée par la chapelle Saint Sébastien vers Hagelstein et Gallienstein.
Descente vers Neubois.
Remontée vers le château du Frankenbourg. Passage par le rocher du Coucou puis le Chalmont.
Descente sur Liepvre.
Remontée vers le château du Haut Koenigsbourg. Passage par la montagne des singes avant le retour vers Châtenois.
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55km
+2259m/-2259m
05:30

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Length and number of waypoints

54.88 km
3597 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
2258 m
2259 m
852 m
189 m
467 m

Date et durée

14 avril 2018
09:07
14 avril 2018
17:17
08h09m28s
5h35m11s
02h34m17s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

56.3 km/h
au km 51.7

665 m/h
3h06m39s

-1661 m/h
1h15m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
5h35m11s

1909 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:53:2650 - 99 w00:47:07100 - 149 w00:47:15150 - 199 w00:42:34200 - 249 w00:33:34250 - 299 w00:16:25300 - 349 w00:06:08+ 350 w00:01:56

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s429 watts1m396 watts2m337 watts5m263 watts10m226 watts20m189 watts40m153 watts1h127 watts

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223476221 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Châtenois · Les plus belles randonnées autour de Châtenois
https://www.visugpx.com/JdhbHkJSHF
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3717ET)