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Duerne > Barrage de La Gimond, VTT

Une valeur sûre ce beau cross qui emmène de Duerne jusqu'au barrage de la Gimond en visitant de jolis coins, tables d'orientation de la Courtine, de Pomeys ...au milieu d'une nature vivante et encore en bon état.
Pas de difficultés insurmontables, ce n'est pas enduro, des chemins bien caillouteux parfois, des gros coups-de-cul ...les MDL quoi!
Garanti sans portage, assurément du poussage ,même en AE sur 2 courtes sections (à moins de faire le gros bourrin :-)
Actions
34 km
+1162 m/-1162 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Segments

Association des segments

Détails

Activelog brute, D+ baro enregistré avec Orégon = 1097m
La même sortie 2 ans plus tôt
https://www.visugpx.com/OK1D5Wh4RW

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

33.71 km
2437 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1161 m
1162 m
924 m
474 m
696 m

Date et durée

21 mai 2022
10:25
21 mai 2022
14:13
03:48:27
03:05:57
00:42:30

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 4.2

688 m/h
1h19m29s

-1129 m/h
0h49m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
3h05m57s

1148 Cal
371 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1050 - 99 w00:17:55100 - 149 w00:22:25150 - 199 w00:19:41200 - 249 w00:22:52250 - 299 w00:16:24300 - 349 w00:04:10+ 350 w00:03:09

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s425 watts1m417 watts2m401 watts5m380 watts10m328 watts20m308 watts40m273 watts1h225 watts

Plus

Affichée 460 fois et téléchargée 20 fois depuis le 22.05.22 22:33
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
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