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73km Cerizay édité par cth85.com (Cyclotourisme)

Les Herbiers /Ardelay
La Cossonnière / St Mars
La Perverie / Les Epesses
Les Châtelliers a/g Les Roches
St Amand sur sévre
La Pommeraie sur Sèvre
Montravavers / Cerizay
Direction Menomblet sur 4km
Après le rond point 4ème a/d
Château de St Mesmin
La Limouzinière
Roidan a/d Villecreux
La Flocellière / St Michel
Epaux La Chambaudière
St Paul / Les Herbiers
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73km
+595m/-594m
07:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

72.89 km
3866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
594 m
594 m
266 m
91 m
161 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
08:17
07h17m53s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

271.6 km/h
au km 69.4

419 m/h
0h47m02s

-420 m/h
0h47m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

38 Watts
7h17m53s

953 Cal
131 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:56:5250 - 99 w01:39:25100 - 149 w00:35:04150 - 199 w00:05:42200 - 249 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m209 watts2m155 watts5m133 watts10m93 watts20m89 watts40m62 watts1h58 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Herbiers · Les plus belles randonnées autour de Herbiers
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Mauleon (Deux-Sevres) (1425E) Les Herbiers (1425O) Cerizay (1525O) Moncoutant (1526O)