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Boucle entrainement vélo de route La RoquebrussanneCyclotourisme

Départ de La Roquebrussanne jusqu'à Brignoles par le Caucadis, et retour par le Val de Camps.
Actions
52 km
+666 m/-678 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

52.22 km
1491 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
666 m
679 m
503 m
199 m
314 m

Date et durée

18 mai 2018
08:52
18 mai 2018
11:31
02:38:40
02:20:42
00:17:58

Vitesses et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

52.2 km/h
au km 10.8

725 m/h
0h38m20s

-1453 m/h
0h17m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

146 Watts
2h20m42s

1183 Cal
504 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:0850 - 99 w00:09:52100 - 149 w00:18:39150 - 199 w00:25:48200 - 249 w00:23:25250 - 299 w00:13:23300 - 349 w00:06:42+ 350 w00:03:58

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s466 watts1m460 watts2m363 watts5m295 watts10m242 watts20m209 watts40m193 watts1h182 watts

Plus

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12818734 [Légende]
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3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3444OT - Brignoles / Le Luc / Lac de Carces 3445OT - Cuers / Pierrefeu-Du-Var / Collobrieres / Massif des Maures
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