Direction St Aubin via les coteaux de l'Yvette puis changement de coté au niveau de Gif-sur-Yvette pour rejoindre le Bois des Coudraies puis traversée de Chevry vers le Coteau de St-Rémy. Exploration des singles du bois de Vossery puis retour le long de l'Yvette jusqu'à Palaiseau.
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Longueur et nombre de points 51.25 km
4092 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
805 m
807 m
172 m
53 m
114 m
Date et durée 18 mars 2017
18 mars 2017
05h45m22s
4h21m05s
01h24m17s
Vitesse et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
32.9 km/hau km 45.7
475 m/h1h03m04s
-904 m/h0h31m01s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 11'03" 5.4 km/h 07'46" 3 07'10" 8.4 km/h 05'21" 4 04'25" 13.6 km/h 5 03'14" 18.6 km/h 6 05'34" 10.8 km/h 7 07'05" 8.5 km/h 8 05'57" 10.1 km/h 02'42" 9 08'23" 7.2 km/h 10 05'43" 10.5 km/h 11 09'32" 6.3 km/h 04'07" 12 05'08" 11.7 km/h 13 03'31" 17.1 km/h 14 07'53" 7.6 km/h 22'22" 15 03'18" 18.2 km/h 16 06'43" 8.9 km/h 02'38" 17 04'06" 14.6 km/h 18 05'04" 11.9 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 20 09'53" 6.1 km/h 21 06'05" 9.9 km/h 23'47" 22 03'40" 16.4 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 03'39" 16.4 km/h 01'30" 25 06'31" 9.2 km/h 26 04'03" 14.8 km/h 03'10" 27 05'19" 11.3 km/h 28 11'04" 5.4 km/h 29 06'17" 9.5 km/h 30 05'46" 10.4 km/h 02'59" 31 06'34" 9.1 km/h 01'54" 32 06'45" 8.9 km/h 33 03'11" 18.9 km/h 34 05'23" 11.1 km/h 02'49" 35 02'59" 20.1 km/h 36 04'36" 13.1 km/h 37 03'18" 18.1 km/h 01'29" 38 03'22" 17.8 km/h 39 02'34" 23.4 km/h 40 03'50" 15.6 km/h 41 03'08" 19.2 km/h 42 03'20" 18 km/h 43 03'04" 19.5 km/h 44 03'10" 18.9 km/h 45 03'32" 17 km/h 46 03'58" 15.2 km/h 47 03'01" 19.9 km/h 48 04'59" 12.1 km/h 49 03'26" 17.4 km/h 50 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 69 Watts4h21m05s
1028 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:33:46 50 - 99 w 00:57:38 100 - 149 w 00:38:26 150 - 199 w 00:19:48 200 - 249 w 00:12:37 250 - 299 w 00:02:56 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 274 watts 2m 225 watts 5m 192 watts 10m 149 watts 20m 116 watts 40m 107 watts 1h 96 watts Plus Affiché 1146 fois, téléchargé 20 fois
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Gzav le 26.03.2017
51km
+806m/-807m
04:15
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807 m
172 m
53 m
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