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VTT HAM loisirs sortie du 17 mars 2017 (VTT)

circuit de 33 km en forêt de la Houve -Falck-Merten par la route forestière de Guerting.13 participants.
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33km
+442m/-446m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.83 km
1747 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
442 m
446 m
339 m
184 m
226 m

Date et durée

17 mars 2017
13:59
17 mars 2017
17:22
03h22m52s
2h13m08s
01h09m44s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 18

659 m/h
0h24m40s

-799 m/h
0h21m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h13m08s

591 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:0050 - 99 w00:25:13100 - 149 w00:25:44150 - 199 w00:11:30200 - 249 w00:04:43250 - 299 w00:01:45300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m339 watts2m242 watts5m193 watts10m154 watts20m126 watts40m92 watts1h70 watts

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/JbcQUeTFAo
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Boulay-Moselle (3512O)