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Rando vtt Avenay Val D'Or 2015VTT

Quelle belle rando! De très beaux chemins bien sympa. Temps magnifique avec des points de vue sur la vallée de la Marne et sur la plaine des alentours de Reims.
Fléchage parfait aucun doute constaté. Vivement 2016 avec quelques singles de plus!!!
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69 km
+1272 m/-1283 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

68.56 km
3014 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1272 m
1284 m
307 m
94 m
241 m

Date et durée

07 juin 2015
08:32
07 juin 2015
13:22
04:49:36
04:25:23
00:24:13

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

41 km/h
au km 67.8

720 m/h
1h25m13s

-1297 m/h
0h47m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
4h25m23s

1636 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:3250 - 99 w00:41:42100 - 149 w00:41:52150 - 199 w00:40:04200 - 249 w00:24:27250 - 299 w00:12:17300 - 349 w00:05:47+ 350 w00:03:13

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s464 watts1m461 watts2m339 watts5m271 watts10m194 watts20m169 watts40m156 watts1h138 watts

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