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OC-Gif-G2-La_petite_Houssière (VTT)

Randonnée VTT de Gif sur Yvette à la petite Houssière en passant par Chevreuse et la maison de fer, retour par Garnes et Senlisse.
- Encadrant: moi
- Dénivelé barométrique: 545 m
Actions
36km
+533m/-535m
03:00

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Length and number of waypoints

36.33 km
4170 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
533 m
535 m
182 m
63 m
121 m

Date et durée

09 janvier 2021
13:42
09 janvier 2021
17:29
03h46m14s
3h04m28s
00h41m46s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 24.4

496 m/h
0h44m30s

-763 m/h
0h28m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
3h04m28s

710 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:11:5050 - 99 w00:42:16100 - 149 w00:27:18150 - 199 w00:18:08200 - 249 w00:04:20250 - 299 w00:01:36300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts1m282 watts2m230 watts5m192 watts10m169 watts20m125 watts40m104 watts1h88 watts

Plus

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9614632 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/JQO4Z9MmHg
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