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sortie du 01-10-2015Cyclotourisme

seul en VTC beau temps j'en profite
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23 km
+28 m/-22 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.35 km
1795 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
27 m
22 m
41 m
20 m
27 m

Date et durée

01 octobre 2015
09:02
01 octobre 2015
10:25
01:23:12
01:10:41
00:12:31

Vitesses

19.8 km/h
Détail »

94.8 km/h
au km 1.7

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
1h10m41s

362 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0050 - 99 w00:24:41100 - 149 w00:27:02150 - 199 w00:04:17200 - 249 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m167 watts2m149 watts5m133 watts10m119 watts20m117 watts40m103 watts1h103 watts

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56729 [Légende]
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