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Col de Rigaudon (VTT)

Puget Theniers - Col de Roccaforte - Col de St Raphael - Besseuges - Col de Rigaudon - Puget Theniers
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36km
+1349m/-1366m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

35.93 km
2186 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1349 m
1367 m
1312 m
247 m
695 m

Date et durée

28 mai 2017
09:56
28 mai 2017
15:46
05h50m00s
4h16m31s
01h33m29s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 5.3

516 m/h
2h22m05s

-1239 m/h
0h58m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
4h16m31s

1385 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:12:2750 - 99 w00:45:38100 - 149 w00:45:51150 - 199 w00:35:47200 - 249 w00:18:48250 - 299 w00:06:11300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:03:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s544 watts1m508 watts2m349 watts5m207 watts10m173 watts20m164 watts40m148 watts1h144 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Puget-Théniers · Les plus belles randonnées autour de Puget-Théniers
https://www.visugpx.com/JOvEoLH6P3
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