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Sequence 1yves 20022021Trail

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14 km
+520 m/-464 m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

13.87 km
934 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
520 m
464 m
751 m
339 m
532 m

Date et durée

20 février 2021
08:32
20 février 2021
10:05
01h33m19s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

14 km/h
au km 12.5

664 m/h
0h40m16s

-1017 m/h
0h23m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
1h33m19s

745 Cal
479 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:5050 - 99 w00:25:12100 - 149 w00:37:08150 - 199 w00:14:37200 - 249 w00:10:06250 - 299 w00:03:21300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s484 watts1m422 watts2m271 watts5m224 watts10m178 watts20m163 watts40m154 watts1h147 watts

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5410038 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
https://www.visugpx.com/JOPoVH2Te4
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