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JacQk le 19.06.2019

Footing 32 19-06-2019

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3D

7.4 km

+117 m/-93 m

00:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

7.37 km

455 pts

Denivelé et altitude

116 m

93 m

161 m

125 m

141 m

Date et durée

19 juin 2019
16:48

19 juin 2019
17:36

00:47:43

00:44:43

00:03:00

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 4.8

544 m/h
0h06m47s

-400 m/h
0h04m58s

Fréquence cardiaque

75 bpm

175 bpm

159 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
0h44m43s

268 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 262 fois et téléchargée 19 fois depuis le 19.06.19 17:56

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