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JacQk le 31.08.2019

Footing 41 31-08-2019

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3D

10.9 km

+223 m/-196 m

01:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

=

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Longueur et nombre de points

10.88 km

964 pts

Denivelé et altitude

223 m

196 m

190 m

115 m

141 m

Date et durée

31 août 2019
09:30

31 août 2019
10:57

01:26:49

01:16:35

00:10:14

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

10 km/h
au km 0.2

481 m/h
0h14m47s

-478 m/h
0h12m46s

Fréquence cardiaque

140 bpm

185 bpm

173 bpm
94% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
1h16m35s

420 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 275 fois et téléchargée 21 fois depuis le 11.08.19 20:48

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