OC GIF VTT - 19/01/2022 - Les retraités groupe 1 / Le Moulon - La Troche - Polytechnique - Palaiseau - Vauhallan - Saclay - St Aubin
Actions 3D 29 km
+225 m/-225 m
02:35
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Longueur et nombre de points 28.97 km
1781 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
225 m
158 m
59 m
129 m
Date et durée 19 janvier 2022 08:58
19 janvier 2022 11:55
02:56:51
02:35:51
00:21:00
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
26.7 km/hau km 7.4
376 m/h0h21m15s
-761 m/h0h10m34s
km Temps Vitesse Pause 1 04'41" 12.8 km/h 08'02" 2 04'18" 14 km/h 3 04'04" 14.7 km/h 4 05'49" 10.3 km/h 5 08'15" 7.3 km/h 6 07'30" 8 km/h 7 07'29" 8 km/h 8 04'18" 13.9 km/h 9 04'10" 14.4 km/h 10 11'26" 5.2 km/h 01'31" 11 05'11" 11.6 km/h 12 05'29" 10.9 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 04'22" 13.7 km/h 15 06'44" 8.9 km/h 03'28" 16 03'30" 17.2 km/h 17 03'50" 15.7 km/h 18 06'12" 9.7 km/h 02'48" 19 08'22" 7.2 km/h 20 08'27" 7.1 km/h 01'54" 21 04'28" 13.4 km/h 22 04'28" 13.4 km/h 23 05'12" 11.5 km/h 24 04'36" 13 km/h 25 03'47" 15.9 km/h 26 03'06" 19.3 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 04'08" 14.5 km/h 03'17"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts2h35m51s
501 Cal193 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:17 50 - 99 w 01:00:26 100 - 149 w 00:21:07 150 - 199 w 00:04:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 188 watts 1m 188 watts 2m 165 watts 5m 140 watts 10m 123 watts 20m 101 watts 40m 89 watts 1h 81 watts
Plus Affichée 224 fois et téléchargée 23 fois depuis le 19.01.22 18:55
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