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CCL Michel B le 24.01.2019

Boucle au départ de Lambesc - La Roque d'Anthéron et retour. (VTT)

47km
722m
04:45
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Fait le 24-01-2019.
Pas mal de singles, entre campagne et colline.
Du dénivelé surtout dans les premiers 25km, passages techniques avant la Roque.
Retour plus tranquille.
48km et 950m de dénivelé.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.93 km
3394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
722 m
789 m
432 m
162 m
259 m

Date et durée

24 janvier 2019
09:24
24 janvier 2019
16:06
06h42m27s
4h37m46s
02h04m41s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 41.3

487 m/h
1h03m31s

-704 m/h
0h54m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
Max : 216 Watts

1293 Kcal
5h37m46s

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lambesc · Les plus belles randonnées autour de Lambesc
https://www.visugpx.com/JFC20KhXOY
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