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Mesnil LeRoi (VTT)

Au départ de l'Etang du Corra, boucle dans la Forêt de Saint Germain et retour jusqu'à Cergy, en espérant un peu de fraicheur
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34km
+407m/-391m
02:15

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Length and number of waypoints

33.77 km
640 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
407 m
391 m
69 m
4 m
27 m

Date et durée

30 avril 2008
16:12
30 avril 2008
18:40
02h28m25s
2h15m54s
00h12m31s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 13.5

442 m/h
0h09m55s

-604 m/h
0h08m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h15m54s

601 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:1850 - 99 w00:43:32100 - 149 w00:38:28150 - 199 w00:08:19200 - 249 w00:01:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m194 watts2m176 watts5m149 watts10m120 watts20m103 watts40m90 watts1h80 watts

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Itinéraires VTT autour de Conflans-Sainte-Honorine · Les plus belles randonnées autour de Conflans-Sainte-Honorine
https://www.visugpx.com/J5G0nu7xf5
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