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farouest le 30.10.2015

TrébeurdenRandonnée Pédestre

Au départ du port, rando mer et forêt. Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe des vendredis 15 km.
Passage vers l'île Milliau à marée basse. Le tour de l'île se fait en moins d'une heure.
Actions
15 km
+219 m/-222 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.42 km
2058 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
219 m
222 m
83 m
-4 m
34 m

Date et durée

30 octobre 2015
13:46
30 octobre 2015
16:58
03:12:08
02:57:40
00:14:28

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 10.3

295 m/h
0h31m35s

-299 m/h
0h31m56s

Dépense calorique (estimation)

400 Cal
135 Cal/h

Plus

Affichée 724 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
436413 [Légende]
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