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Les singles de St Martin de BoschervilleVTT

Passage par quelques uns des singles de St-Martin: Razorback, Sanglier, La cote a l'ane etc...
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31km
+507m/-510m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.87 km
2362 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 30 meters and smoothing out 15 points
507 m
511 m
113 m
-10 m
51 m

Date et durée

12 janvier 2020
08:26
12 janvier 2020
11:43
03h17m20s
2h35m06s
00h42m14s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 30.1

564 m/h
0h47m25s

-969 m/h
0h27m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
2h35m06s

677 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:3850 - 99 w00:40:59100 - 149 w00:20:07150 - 199 w00:21:03200 - 249 w00:04:53250 - 299 w00:01:33

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1041 watts1m602 watts2m338 watts5m194 watts10m190 watts20m129 watts40m99 watts1h96 watts

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9516140 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Martin-de-Boscherville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-de-Boscherville
https://www.visugpx.com/J2cKmmzxgE
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Rouen Forêts Rouennaises Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911ET)