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JacQk le 15.01.2020

Footing 04 15-01-2020

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3D

6 km

+46 m/-40 m

00:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

6.03 km

414 pts

Denivelé et altitude

46 m

41 m

171 m

125 m

144 m

Date et durée

15 janvier 2020
09:40

15 janvier 2020
10:19

00:39:37

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 4.9

592 m/h
0h06m47s

-483 m/h
0h09m12s

Fréquence cardiaque

62 bpm

179 bpm

158 bpm
82% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
0h39m37s

222 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 17 fois depuis le 23.01.20 18:38

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