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arkansas le 09.06.2022

étape 6 -La chappelle d'abondance-thollon 7 sept.2019VTT

Sur cette dernière étape tout est bon. Rien à jeter. On mange vite fait à Evian vers 15 h et on repart direct à Fegersheim. La transition sera dure!
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3D
35.9 km
+1907 m/-1873 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.89 km
1371 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1906 m
1873 m
1820 m
928 m
1338 m

Date et durée

09 juin 2022
16:01
09 juin 2022
18:07
02:06:16

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

18.6 km/h
au km 25.8

1972 m/h
0h55m29s

-2455 m/h
0h43m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

248 Watts
2h06m16s

1800 Cal
855 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:4250 - 99 w00:05:50100 - 149 w00:05:50150 - 199 w00:04:41200 - 249 w00:03:57250 - 299 w00:03:52300 - 349 w00:03:57+ 350 w00:42:18

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1120 watts1m1101 watts2m1025 watts5m835 watts10m709 watts20m577 watts40m551 watts1h526 watts

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193438221 [Légende]
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