Sortie Cyclo Vélo Passion 90 KM 4 Participants 23 06 2019 Confo Ansac Alloue Chatain Asnois Charroux Pleuville Epenéde Hiesse Confo St Germain Brillac 16 à 30°
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90 km
+788 m/-785 m
04:00
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Longueur et nombre de points
90.37 km
3574 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
787 m
785 m
231 m
127 m
172 m
Date et durée
23 juin 2019
07:29
23 juin 2019
11:27
03h58m12s
3h53m32s
00h04m40s
Vitesse et denivelés horaires
23.2 km/h
Détail »
54.1 km/h
au km 25.2
730 m/h
0h39m24s
-1399 m/h
0h18m12s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 2 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 3 | 02'10" | 27.6 km/h | |
| 4 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 5 | 02'06" | 28.5 km/h | |
| 6 | 01'39" | 36.4 km/h | |
| 7 | 01'38" | 36.8 km/h | |
| 8 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 9 | 02'23" | 25.3 km/h | |
| 10 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 11 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 12 | 03'41" | 16.3 km/h | 04'40" |
| 13 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 14 | 02'57" | 20.4 km/h | |
| 15 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 16 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 17 | 04'01" | 15 km/h | |
| 18 | 02'13" | 27.1 km/h | |
| 19 | 02'50" | 21.1 km/h | |
| 20 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 21 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 22 | 01'53" | 31.9 km/h | |
| 23 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 24 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 25 | 02'09" | 28 km/h | |
| 26 | 01'46" | 34 km/h | |
| 27 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 28 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 29 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 30 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 31 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 32 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 33 | 02'26" | 24.7 km/h | |
| 34 | 01'57" | 30.9 km/h | |
| 35 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 36 | 02'19" | 25.8 km/h | |
| 37 | 03'50" | 15.6 km/h | |
| 38 | 02'21" | 25.5 km/h | |
| 39 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 40 | 03'00" | 20 km/h | |
| 41 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 42 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 43 | 03'09" | 19 km/h | |
| 44 | 02'13" | 27.1 km/h | |
| 45 | 02'20" | 25.8 km/h | |
| 46 | 02'08" | 28.2 km/h | |
| 47 | 02'49" | 21.4 km/h | |
| 48 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 49 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 50 | 02'37" | 23 km/h | |
| 51 | 02'44" | 22 km/h | |
| 52 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 53 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 54 | 02'47" | 21.6 km/h | |
| 55 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 56 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 57 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 58 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 59 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 60 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 61 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 62 | 02'51" | 21 km/h | |
| 63 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 64 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 65 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 66 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 67 | 02'29" | 24.2 km/h | |
| 68 | 02'24" | 25.1 km/h | |
| 69 | 02'08" | 28.2 km/h | |
| 70 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 71 | 03'10" | 19 km/h | |
| 72 | 02'30" | 24 km/h | |
| 73 | 02'19" | 25.9 km/h | |
| 74 | 02'10" | 27.7 km/h | |
| 75 | 01'52" | 32 km/h | |
| 76 | 01'34" | 38.5 km/h | |
| 77 | 01'40" | 35.9 km/h | |
| 78 | 01'59" | 30.4 km/h | |
| 79 | 02'52" | 21 km/h | |
| 80 | 02'20" | 25.8 km/h | |
| 81 | 02'20" | 25.6 km/h | |
| 82 | 02'08" | 28.2 km/h | |
| 83 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 84 | 03'29" | 17.3 km/h | |
| 85 | 04'56" | 12.1 km/h | |
| 86 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 87 | 02'22" | 25.3 km/h | |
| 88 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 89 | 02'35" | 23.2 km/h | |
| 90 | 02'20" | 25.7 km/h | |
Fréquence cardiaque
76 bpm
142 bpm
113 bpm
44% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
134 Watts
3h53m32s
1793 Cal
461 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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