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La petite boucle de LimontCourse à pied

Petite boucle bucolique.
Actions
9 km
+69 m/-69 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.65 km
611 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
69 m
70 m
172 m
132 m
153 m

Date et durée

24 décembre 2015
17:28
24 décembre 2015
18:18
00:50:21

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 8.3

382 m/h
0h05m00s

-395 m/h
0h05m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
0h50m21s

286 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:33:05100 - 149 w00:15:50150 - 199 w00:00:55200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s213 watts1m201 watts2m172 watts5m127 watts10m117 watts20m110 watts40m102 watts1h83 watts

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27403 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Remy-du-Nord · Les plus belles randonnées autour de Saint-Remy-du-Nord
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