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VTT HAM loisirs sortie du 5 juillet 2019 (VTT)

14 participants pour un circuit de 29 km.
direction les éoliennes de Nidervisse et Coume par Boucheporn
Options
29km
+300m/-306m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

29.24 km
1054 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
299 m
306 m
389 m
214 m
300 m

Date et durée

05 juillet 2019
13:59
05 juillet 2019
16:40
02h40m51s
1h56m51s
00h44m00s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

46.8 km/h
au km 22

634 m/h
0h17m15s

-1099 m/h
0h11m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
1h56m51s

536 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:5250 - 99 w00:24:59100 - 149 w00:22:06150 - 199 w00:14:25200 - 249 w00:03:24250 - 299 w00:02:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m292 watts2m275 watts5m251 watts10m155 watts20m135 watts40m116 watts1h108 watts

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7110622 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/IscdaDl3T4
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Boulay-Moselle (3512O)