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Lac des Settons Lac de Pannecières (VTT)

Départ Lac des Settons base de loisirs ACTIVITAL direction Lac de Pannecières,
TRACE NOIRE FFC.
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60km
+1153m/-1155m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

60.09 km
12778 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1152 m
1155 m
683 m
320 m
518 m

Date et durée

30 juin 2018
11:30
30 juin 2018
19:01
07h31m03s
5h57m48s
01h33m15s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 33.8

396 m/h
2h14m21s

-936 m/h
0h58m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
5h57m48s

1394 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:10:1250 - 99 w01:34:43100 - 149 w01:12:46150 - 199 w00:25:58200 - 249 w00:05:56250 - 299 w00:01:02300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m268 watts2m228 watts5m176 watts10m160 watts20m157 watts40m154 watts1h141 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Montsauche-les-Settons · Les plus belles randonnées autour de Montsauche-les-Settons
https://www.visugpx.com/IrCjKMxtnR
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Château-Chinon Lac des Settons Pnr du Morvan (2723ET) Saulieu   Lac des Settons   Pnr du Morvan (2823ET)