2eme jour partie3 traversée des Pyrénnées a VTT
Actions 3D 31.1 km
+2032 m/-1838 m
00:02
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Longueur et nombre de points 31.13 km
69 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2032 m
1838 m
1947 m
1217 m
1580 m
Date et durée 05 septembre 2011
05 septembre 2011
00:02:19
Vitesses et denivelés horaires 806.1 km/hDétail »
3957.7 km/hau km 13.2
126988 m/h0h00m51s
-85553 m/h0h01m08s
km Temps Vitesse Pause 1 00'03" 1425.9 km/h 2 00'01" 2725.7 km/h 3 00'19" 193.7 km/h 4 00'02" 2038.8 km/h 5 00'02" 1743.5 km/h 6 00'04" 929.9 km/h 7 00'02" 1682.9 km/h 8 00'05" 692.4 km/h 9 00'06" 651.2 km/h 10 00'03" 1370.6 km/h 11 00'02" 2042.8 km/h 12 00'03" 1084.6 km/h 13 00'01" 2612.5 km/h 14 00'08" 433.5 km/h 15 00'02" 2199.5 km/h 16 00'03" 1245.9 km/h 17 00'05" 759.8 km/h 18 00'04" 946.1 km/h 19 00'04" 931.1 km/h 20 00'04" 1001 km/h 21 00'04" 981.6 km/h 22 00'04" 985 km/h 23 00'26" 136.3 km/h 24 00'02" 2295.9 km/h 25 00'03" 1386.6 km/h 26 00'04" 899.7 km/h 27 00'12" 304.5 km/h 28 00'04" 962.7 km/h 29 00'01" 2934 km/h 30 00'05" 769.4 km/h 31 00'13" 287.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 1592202 Watts0h02m19s
211786 Cal5485096 Cal/h
Intervalles de puissance + 350 w 00:00:11
Zones de puissance
Puissances max fournies Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures) Endurance active (2 heures à 5 heures) Tempo (1 à 2 heures) Seuil (15 minutes à 1 heure) Puissance aérobie (3 à 15 minutes) Capacité anaérobie (moins de 3 minutes) Puissance neuromusculaire (quelques secondes) 18105975w 36211950w 54317925w 72423900w 90529875w 108635850w w 30s 108635831 watts (+108635095 watts par rapport au max théorique) 1m 60790830 watts (+60790278 watts par rapport au max théorique) 2m 35459303 watts (+35458849 watts par rapport au max théorique) 5m 14227402 watts (+14227021 watts par rapport au max théorique) 10m 7113701 watts (+7113359 watts par rapport au max théorique) 20m 3556851 watts (+3556537 watts par rapport au max théorique) 40m 1778425 watts (+1778131 watts par rapport au max théorique) 1h 1185617 watts (+1185337 watts par rapport au max théorique) Plus Affichée 146 fois et téléchargée 19 fois depuis le 01.08.21 15:50
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