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Autour de la crête de Montdenier (VTT)

Bon parcours au départ de La Palus sur Verdon, sur route, piste et single.
Vue sur le lac de St Croix, le Chiran et le Mourre Chanier.
La pluie nous fera raccourcir légèrement la boucle.
Options
38km
+1016m/-1026m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

37.89 km
2863 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1016 m
1026 m
1544 m
861 m
1125 m

Date et durée

20 mai 2018
08:50
20 mai 2018
16:20
07h30m04s
3h42m30s
03h47m34s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 3.1

478 m/h
1h58m28s

-1152 m/h
0h47m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h42m30s

1063 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:15:1250 - 99 w00:23:08100 - 149 w01:13:58150 - 199 w00:36:19200 - 249 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s209 watts1m198 watts2m187 watts5m171 watts10m166 watts20m153 watts40m139 watts1h136 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Palud-sur-Verdon · Les plus belles randonnées autour de La Palud-sur-Verdon
https://www.visugpx.com/IqntsaCGve
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Barrême   Vallee de l'Asse Pnr du Verdon (3441OT) Gorges-Du-Verdon Moustiers-Sainte-Marie Lac de Sainte-Croix (3442OT)