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[30/09/2018] Liber'T Cycle à Pont-Audemer (VTT)

50 km, une organisation de l'ACPA
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49km
+648m/-677m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.13 km
3885 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
648 m
678 m
139 m
-2 m
60 m

Date et durée

30 septembre 2018
08:11
30 septembre 2018
11:08
02h56m59s
2h52m33s
00h04m26s

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 13.7

734 m/h
0h44m22s

-1672 m/h
0h20m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

120 Watts
2h52m33s

1189 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:0450 - 99 w00:28:55100 - 149 w00:42:27150 - 199 w00:30:01200 - 249 w00:27:24250 - 299 w00:05:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m280 watts2m266 watts5m245 watts10m188 watts20m164 watts40m142 watts1h140 watts

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Itinéraires VTT autour de Pont-Audemer · Les plus belles randonnées autour de Pont-Audemer
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Pont-Audemer Tancarville Pnr des Boucles de la Seine Normande (1811OT)