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Saint Pierre La Mer - Armissan Sud 40 kmVTT

Deuxième sortie du côté d'Armissan, on reprend la suite du parcours en démarrant plus tôt.
Gros poussage dans la remontée de la Stèle (non roulant), préférer la remontée sur piste plus au Sud.
Encore de beaux passages sous une température caniculaire.
Quelques passages à pied dans Plan du Roy, marches et sol sans grip (graviers), dommage un peu de ménage y ferait le plus grand bien.
Dénivelé mesuré : 852 M
Actions
40 km
+827 m/-824 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.99 km
2471 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
827 m
824 m
130 m
-1 m
68 m

Date et durée

16 juin 2022
07:15
16 juin 2022
13:01
05:45:36
04:48:27
00:57:09

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

30 km/h
au km 34.6

335 m/h
1h50m57s

-640 m/h
0h56m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

51 Watts
4h48m27s

839 Cal
175 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:1450 - 99 w01:41:21100 - 149 w00:33:30150 - 199 w00:05:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s187 watts1m183 watts2m173 watts5m157 watts10m126 watts20m99 watts40m90 watts1h91 watts

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Affichée 264 fois et téléchargée 2 fois depuis le 17.06.22 07:20
11619863 [Légende]
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