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2019-05-05 Villegly-Lac de Barriere-Villeneuve Minervois (Trail)



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14km
+321m/-344m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.49 km
1208 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
320 m
344 m
276 m
157 m
208 m

Date et durée

05 mai 2019
08:00
05 mai 2019
10:16
02h16m01s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 8.2

335 m/h
0h47m02s

-399 m/h
0h41m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h16m01s

605 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:2650 - 99 w01:11:40100 - 149 w00:23:45150 - 199 w00:05:02200 - 249 w00:02:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m224 watts2m191 watts5m129 watts10m110 watts20m96 watts40m88 watts1h83 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Sallèles-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Sallèles-Cabardès
https://www.visugpx.com/IiK5mYgAXc
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Carcassonne (2345E)