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bubuff le 20.04.2017

sortie du lundi 17 avril 2017 (VTT)

38km
443m
03:00
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Sortie à la Roche-Guyon, des chemins partout, à refaire...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.77 km
3938 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
442 m
446 m
208 m
22 m
111 m

Date et durée

17 avril 2017
08:23
17 avril 2017
11:32
03h09m05s
2h57m01s
00h12m04s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 27.9

515 m/h
0h39m28s

-778 m/h
0h23m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h57m01s

725 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:34:0150 - 99 w00:36:25100 - 149 w00:31:39150 - 199 w00:20:57200 - 249 w00:04:19250 - 299 w00:00:59300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s328 watts1m296 watts2m254 watts5m194 watts10m164 watts20m125 watts40m103 watts1h96 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bray-et-Lû · Les plus belles randonnées autour de Bray-et-Lû
https://www.visugpx.com/IbSuCbhXky
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