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Lacrouzette - saut de la truiteVTT

Rando sympa avec une bonne descente technique !
La remonté de fin de parcours est quand même éprouvante.
Actions
21 km
+556 m/-556 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.76 km
911 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
555 m
557 m
679 m
298 m
532 m

Date et durée

03 octobre 2018
12:23
03 octobre 2018
14:04
01:40:37

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 16.7

496 m/h
0h55m19s

-1595 m/h
0h17m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h40m37s

574 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1350 - 99 w00:20:58100 - 149 w00:25:01150 - 199 w00:15:08200 - 249 w00:06:01250 - 299 w00:02:26300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m374 watts2m363 watts5m336 watts10m271 watts20m225 watts40m175 watts1h148 watts

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7112848 [Légende]
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