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gt13013 le 11.12.2016

Garlaban 04-12-2016 (VTT)

Col de l'Amandier, Taoumé, Col du Tubé, grand Vallon, grands chênes, vallon vers les Maurins.
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34km
+854m/-861m
03:45

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Length and number of waypoints

34.13 km
1404 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
854 m
862 m
641 m
53 m
285 m

Date et durée

04 décembre 2016
08:13
04 décembre 2016
12:29
04h15m36s
3h51m02s
00h24m34s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 3.5

463 m/h
1h30m40s

-759 m/h
0h58m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
3h51m02s

849 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:3450 - 99 w00:22:21100 - 149 w01:12:54150 - 199 w00:16:53200 - 249 w00:00:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m320 watts2m242 watts5m179 watts10m164 watts20m149 watts40m135 watts1h122 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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