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JacQk le 14.02.2021

Footing 11 14-02-2021

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3D

10 km

+89 m/-94 m

01:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

Cliquez pour activer

---

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Longueur et nombre de points

10.04 km

904 pts

Denivelé et altitude

88 m

95 m

169 m

130 m

143 m

Date et durée

14 février 2021
10:59

14 février 2021
12:10

01:11:10

01:03:35

00:07:35

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

10.8 km/h
au km 9.9

378 m/h
0h08m30s

-432 m/h
0h09m12s

Fréquence cardiaque

96 bpm

180 bpm

166 bpm
88% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
1h03m35s

337 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 148 fois et téléchargée 17 fois depuis le 14.02.21 12:11

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