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micdek le 11.04.2017

Parcours Kain du 11 avril 2017

Très beau parcours qui se termine par l'ascension du col de la croix Jubaru!

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3D

46.7 km

+199 m/-199 m

02:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

46.71 km

1838 pts

Denivelé et altitude

198 m

199 m

98 m

4 m

27 m

Date et durée

11 avril 2017
15:59

11 avril 2017
18:29

02:29:39

02:14:34

00:15:05

Vitesses et denivelés horaires

20.8 km/h
Détail »

49.4 km/h
au km 44.2

532 m/h
0h08m40s

-1177 m/h
0h06m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h14m34s

808 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 782 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25

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