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Concentration des abbayes 2016 parcours 30 kmVTT

abbayes 2016 parcours 30 km
Actions
34 km
+554 m/-563 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

33.68 km
2851 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
553 m
564 m
133 m
-7 m
75 m

Date et durée

24 avril 2016
08:19
24 avril 2016
12:13
03:54:29
03:27:00
00:27:29

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 24.4

333 m/h
1h11m57s

-1076 m/h
0h26m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
3h27m00s

759 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:0550 - 99 w01:44:40100 - 149 w00:35:36150 - 199 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m170 watts2m158 watts5m138 watts10m129 watts20m101 watts40m91 watts1h92 watts

Plus

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9716038 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Trait · Les plus belles randonnées autour de Le Trait
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