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VGNR>PLNY assurément pentuVTT

Vu les bonnes conditions, visite des spots gravitaires sur le secteur.
Pas de portage, possiblement du poussage Montée du Réservoir ...
Valeur D+ baro enregistrée avec Orégon700 = 1150D
Actions
28 km
+1082 m/-1078 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.91 km
2061 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1082 m
1079 m
690 m
250 m
469 m

Date et durée

23 février 2019
12:00
23 février 2019
15:42
03h41m29s
2h59m38s
00h41m51s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 26.9

692 m/h
1h25m36s

-1033 m/h
0h58m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
2h59m38s

1205 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:3750 - 99 w00:11:38100 - 149 w00:18:01150 - 199 w00:20:07200 - 249 w00:24:45250 - 299 w00:18:02300 - 349 w00:07:28+ 350 w00:02:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m368 watts2m355 watts5m303 watts10m238 watts20m224 watts40m215 watts1h155 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Vaugneray · Les plus belles randonnées autour de Vaugneray
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or