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Grandcamp-MaisyVTT

Au départ de Grandcamp-Maisy en passant par la pointe du Hoc (à pied) tour de VTC ou VTT passant par des chemins encaissés.
Actions
44 km
+258 m/-250 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.58 km
1523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
258 m
251 m
51 m
-2 m
26 m

Date et durée

05 août 2016
13:07
05 août 2016
17:50
04:43:08
03:42:59
01:00:09

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 2.6

403 m/h
0h19m40s

-435 m/h
0h16m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
3h42m59s

686 Cal
185 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:0150 - 99 w01:18:08100 - 149 w00:25:28150 - 199 w00:07:04200 - 249 w00:01:02

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s429 watts1m279 watts2m229 watts5m168 watts10m163 watts20m117 watts40m103 watts1h98 watts

Plus

Affichée 1113 fois et téléchargée 124 fois depuis le 07.04.20 15:25
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Itinéraires VTT autour de Géfosse-Fontenay · Les plus belles randonnées autour de Géfosse-Fontenay
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1412OT - Pointe du Hoc / Omaha-Beach / Forêt Domaniale de Cerisy
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