vélotaf saint-hil Grenoble variante par le gué de saint-ismier puis les hauts...
une montée courte mais raide
Actions 3D 26.9 km
+136 m/-927 m
01:10
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Longueur et nombre de points 26.89 km
277 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
136 m
927 m
983 m
160 m
443 m
Date et durée 19 mars 2015 09:37
19 mars 2015 10:47
01:10:42
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
56.2 km/hau km 4.5
770 m/h0h04m36s
-2013 m/h0h23m22s
km Temps Vitesse Pause 1 02'45" 21.8 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 02'02" 29.6 km/h 4 01'40" 36 km/h 5 01'22" 44.1 km/h 6 01'32" 39.2 km/h 7 01'30" 40.1 km/h 8 01'25" 42.3 km/h 9 01'44" 34.7 km/h 10 02'53" 20.9 km/h 11 03'21" 17.9 km/h 12 04'27" 13.5 km/h 13 03'06" 19.3 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 02'57" 20.3 km/h 17 02'28" 24.4 km/h 18 01'42" 35.2 km/h 19 02'34" 23.4 km/h 20 03'07" 19.3 km/h 21 02'34" 23.4 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 02'45" 21.9 km/h 24 03'13" 18.7 km/h 25 03'58" 15.1 km/h 26 03'12" 18.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts1h10m42s
279 Cal237 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:28 50 - 99 w 00:10:54 100 - 149 w 00:09:30 150 - 199 w 00:04:38 200 - 249 w 00:03:05 250 - 299 w 00:02:10 300 - 349 w 00:00:49 + 350 w 00:00:48
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 528 watts 1m 365 watts 2m 280 watts 5m 188 watts 10m 170 watts 20m 149 watts 40m 129 watts 1h 98 watts
Plus Affichée 661 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
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