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05-SEP-19 18:52:58VTT

Départ église Bourbach-Le-Haut, col du Schirm par le jardin partagé, descente vers le gros chêne, à droite direction Knaphutte, puis le plateau de Bourbach-le-Bas dit Heidenfeld et parcours Vita puis demi-tour vers Kreuzaecker et Oberhurst par le goulet jusqu'au col du Schirm, au col en face chemin du Sattelboden jusqu'à la place puis à droite sentier qui grimpe vers la Bildbuche, chemin de la boutique et enfin descente chemin du réservoir pour rejoindre le haut du village, retour vers l'église.
Actions
15 km
+510 m/-427 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.17 km
1625 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
509 m
427 m
761 m
445 m
581 m

Date et durée

05 septembre 2019
17:16
05 septembre 2019
18:52
01:36:57
01:26:52
00:10:05

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 14

649 m/h
0h44m11s

-1329 m/h
0h17m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
1h26m52s

493 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4950 - 99 w00:14:58100 - 149 w00:16:00150 - 199 w00:15:49200 - 249 w00:04:47250 - 299 w00:00:46+ 350 w00:01:30

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1253 watts1m1048 watts2m678 watts5m310 watts10m237 watts20m179 watts40m155 watts1h133 watts

Plus

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559837 [Légende]
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