Toutes ces calories emmagasinées ne l'auront pas été inutilement :)
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Length and number of waypoints
23.43 km
1371 pts
1 marqueur
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1140 m
1111 m
888 m
200 m
554 m
Date et durée
26 décembre 2015
15:08
26 décembre 2015
18:35
03h26m46s
3h04m20s
00h22m26s
Vitesse et denivelés horaires
7.6 km/h
Détail »
13.6 km/h
au km 4.1
646 m/h
1h38m01s
-1017 m/h
1h00m35s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'05" | 6 km/h | |
| 2 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 07'27" | 8.1 km/h | 02'51" |
| 5 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 6 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 7 | 11'07" | 5.4 km/h | 01'17" |
| 8 | 07'11" | 8.4 km/h | |
| 9 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 10 | 07'54" | 7.6 km/h | 01'28" |
| 11 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 12 | 07'44" | 7.8 km/h | |
| 13 | 06'13" | 9.6 km/h | |
| 14 | 09'51" | 6.1 km/h | 02'09" |
| 15 | 07'29" | 8 km/h | 10'54" |
| 16 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 17 | 05'38" | 10.7 km/h | 02'04" |
| 18 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 19 | 08'06" | 7.4 km/h | |
| 20 | 07'05" | 8.5 km/h | |
| 21 | 09'26" | 6.4 km/h | 01'43" |
| 22 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 23 | 05'53" | 10.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
133 Watts
3h04m20s
1411 Cal
459 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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23km
+1140m/-1111m
03:00
