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voulangis 43k VTT

voulangis,guerard,morttcerf,tigeaux
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44 km
+449 m/-450 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.57 km
377 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
449 m
451 m
132 m
43 m
94 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:21
04:21:25

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 39.6

523 m/h
0h33m22s

-485 m/h
0h33m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

47 Watts
4h21m25s

706 Cal
162 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:45:1650 - 99 w01:06:56100 - 149 w00:14:22150 - 199 w00:08:12200 - 249 w00:04:14250 - 299 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m290 watts2m276 watts5m245 watts10m169 watts20m100 watts40m88 watts1h82 watts

Plus

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS 2515SB - Mormant / Rozay-en-Brie / Jouy-le-Châtel