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VTT HAM loisirs sortie du 14 septembre 2018 (VTT)

12 au départ,direction les hauteurs de Rémering les Hargarten
pour un circuit de 31 km.
Guerting,montée vers le gite,descente vers Falck,centre équestre la forge,Rémering,descente vers Merten et retour par le "katzeneich".
Options
30km
+367m/-373m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

30.45 km
1112 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
367 m
373 m
333 m
200 m
239 m

Date et durée

14 septembre 2018
13:57
14 septembre 2018
16:55
02h58m07s
2h26m56s
00h31m11s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 15.9

571 m/h
0h29m22s

-894 m/h
0h18m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
2h26m56s

591 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:41:3150 - 99 w00:33:20100 - 149 w00:20:58150 - 199 w00:12:28200 - 249 w00:06:08250 - 299 w00:03:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m282 watts2m258 watts5m232 watts10m151 watts20m124 watts40m101 watts1h86 watts

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7912126 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/I5HCpN7XBB
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Boulay-Moselle (3512O)