Actions 3D 166 km
+9241 m/-9248 m
39:51
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Longueur et nombre de points 165.94 km
14359 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
9240 m
9249 m
2193 m
6 m
1087 m
Date et durée 01 janvier 2000 05:20
02 janvier 2000 21:13
2 jours
39:51:40
Vitesses et denivelés horaires 4.2 km/hDétail »
71 km/hau km 110.5
470 m/h18h04m00s
-553 m/h15h18m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'18" 11.3 km/h 2 08'39" 6.9 km/h 3 10'41" 5.6 km/h 4 09'15" 6.5 km/h 5 11'01" 5.4 km/h 6 11'40" 5.1 km/h 7 08'53" 6.7 km/h 8 13'27" 4.5 km/h 9 15'23" 3.9 km/h 10 11'58" 5 km/h 11 17'52" 3.4 km/h 12 16'18" 3.7 km/h 13 16'18" 3.7 km/h 14 14'39" 4.1 km/h 15 16'43" 3.6 km/h 16 20'27" 2.9 km/h 17 21'22" 2.8 km/h 18 21'09" 2.8 km/h 19 16'57" 3.5 km/h 20 11'42" 5.1 km/h 21 08'30" 7.1 km/h 22 10'49" 5.5 km/h 23 07'23" 8.1 km/h 24 05'35" 10.7 km/h 25 20'58" 2.9 km/h 26 28'27" 2.1 km/h 27 26'18" 2.3 km/h 28 23'24" 2.6 km/h 29 13'37" 4.4 km/h 30 14'08" 4.2 km/h 31 13'07" 4.6 km/h 32 13'12" 4.5 km/h 33 09'14" 6.5 km/h 34 16'40" 3.6 km/h 35 17'44" 3.4 km/h 36 13'54" 4.3 km/h 37 17'43" 3.4 km/h 38 20'07" 3 km/h 39 16'23" 3.7 km/h 40 15'42" 3.8 km/h 41 15'25" 3.9 km/h 42 11'15" 5.3 km/h 43 10'21" 5.8 km/h 44 10'48" 5.6 km/h 45 14'56" 4 km/h 46 07'00" 8.6 km/h 47 10'52" 5.5 km/h 48 11'12" 5.4 km/h 49 14'01" 4.3 km/h 50 20'08" 3 km/h 51 18'58" 3.2 km/h 52 20'32" 2.9 km/h 53 22'22" 2.7 km/h 54 15'45" 3.8 km/h 55 18'19" 3.3 km/h 56 21'51" 2.7 km/h 57 22'03" 2.7 km/h 58 15'45" 3.8 km/h 59 11'59" 5 km/h 60 17'38" 3.4 km/h 61 12'19" 4.9 km/h 62 12'27" 4.8 km/h 63 14'06" 4.3 km/h 64 11'14" 5.3 km/h 65 11'47" 5.1 km/h 66 14'52" 4 km/h 67 20'45" 2.9 km/h 68 18'27" 3.3 km/h 69 16'03" 3.7 km/h 70 14'28" 4.1 km/h 71 27'15" 2.2 km/h 72 22'50" 2.6 km/h 01'20" 73 15'45" 3.8 km/h 74 23'20" 2.6 km/h 75 22'45" 2.6 km/h 76 28'58" 2.1 km/h 77 28'15" 2.1 km/h 78 38'56" 1.5 km/h 79 15'54" 3.8 km/h 80 11'13" 5.3 km/h 81 13'28" 4.5 km/h 82 10'39" 5.6 km/h 83 07'10" 8.4 km/h 84 11'39" 5.1 km/h 85 11'22" 5.3 km/h 86 10'11" 5.9 km/h 87 13'10" 4.6 km/h 88 16'30" 3.6 km/h 89 15'20" 3.9 km/h 90 08'31" 7 km/h 91 07'16" 8.3 km/h 92 11'51" 5.1 km/h 93 10'39" 5.6 km/h 94 12'52" 4.7 km/h 95 10'00" 6 km/h 96 10'38" 5.6 km/h 97 12'47" 4.7 km/h 98 12'55" 4.6 km/h 99 18'32" 3.2 km/h 100 18'00" 3.3 km/h 101 21'32" 2.8 km/h 102 22'31" 2.7 km/h 103 15'16" 3.9 km/h 104 19'49" 3 km/h 105 27'55" 2.1 km/h 106 25'40" 2.3 km/h 107 15'06" 4 km/h 108 06'52" 8.7 km/h 109 13'12" 4.5 km/h 110 12'36" 4.8 km/h 111 02'36" 23.1 km/h 112 06'40" 9 km/h 113 02'08" 28.1 km/h 114 04'26" 13.5 km/h 115 05'44" 10.5 km/h 116 05'19" 11.3 km/h 117 04'38" 13 km/h 118 08'08" 7.4 km/h 119 07'25" 8.1 km/h 120 05'33" 10.8 km/h 121 05'30" 10.9 km/h 122 06'49" 8.8 km/h 123 05'50" 10.3 km/h 124 06'54" 8.7 km/h 125 05'50" 10.3 km/h 126 05'34" 10.8 km/h 127 07'06" 8.5 km/h 128 03'25" 17.6 km/h 129 05'51" 10.2 km/h 130 04'47" 12.5 km/h 131 04'03" 14.8 km/h 132 13'16" 4.5 km/h 133 22'22" 2.7 km/h 134 15'41" 3.8 km/h 135 25'49" 2.3 km/h 136 13'00" 4.6 km/h 137 13'36" 4.4 km/h 138 16'36" 3.6 km/h 139 21'44" 2.8 km/h 140 19'56" 3 km/h 141 14'12" 4.2 km/h 142 14'27" 4.2 km/h 143 06'26" 9.3 km/h 144 14'15" 4.2 km/h 145 13'11" 4.6 km/h 146 19'06" 3.1 km/h 147 10'24" 5.8 km/h 148 15'46" 3.8 km/h 149 12'49" 4.7 km/h 150 15'15" 3.9 km/h 151 22'13" 2.7 km/h 152 15'39" 3.8 km/h 153 16'51" 3.6 km/h 154 14'22" 4.2 km/h 155 14'23" 4.2 km/h 156 13'44" 4.4 km/h 157 15'13" 3.9 km/h 158 22'01" 2.7 km/h 159 16'27" 3.6 km/h 160 17'51" 3.4 km/h 161 14'54" 4 km/h 162 14'43" 4.1 km/h 163 17'54" 3.4 km/h 164 26'49" 2.2 km/h 165 17'54" 3.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 283 Watts39h51m40s
38928 Cal977 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 14:10:00 50 - 99 w 12:23:10 100 - 149 w 05:22:30 150 - 199 w 02:03:00 200 - 249 w 00:50:10 250 - 299 w 00:31:10 300 - 349 w 00:20:20 + 350 w 01:27:40
Puissances max fournies 5375w 10750w 16125w 21500w 26875w 32250w w 30s 32201 watts 1m 24572 watts 2m 17561 watts 5m 13543 watts 10m 8794 watts 20m 7409 watts 40m 5545 watts 1h 5060 watts
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KME
289.2 kilomètres effort
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