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jchristophe.valente le 29.05.2025

Trail 10 km - Course pour la planète Marange-Silvange

Parcours Trail 10 km - Course pour la planète de Marange-Silvange
29 Mai 2025
Avec positions des signaleurs

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3D

10.7 km

+283 m/-295 m

01:47

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

10.67 km

2002 pts

32 marqueurs

Denivelé et altitude

283 m

295 m

352 m

191 m

287 m

Date et durée

29 mai 2025
10:09

29 mai 2025
12:07

01:58:23

01:47:05

00:11:18

Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 5

409 m/h
0h37m10s

-620 m/h
0h26m29s

Fréquence cardiaque

85 bpm

177 bpm

151 bpm
76% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
1h47m05s

453 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 21 fois depuis le 30.05.25 19:41

447731 [Légende]

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