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Cergy à Maisons Laffite (VTT)

Sortie US Clergy du 30 décembre 2019
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39km
+46m/-31m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39 km
2253 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
46 m
32 m
42 m
16 m
28 m

Date et durée

30 décembre 2018
08:52
30 décembre 2018
12:10
03h18m03s
2h26m01s
00h52m02s

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 33.3

349 m/h
0h01m06s

-504 m/h
0h00m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h26m01s

650 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:26:2650 - 99 w01:07:39100 - 149 w00:38:21150 - 199 w00:03:26200 - 249 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s214 watts1m212 watts2m209 watts5m173 watts10m139 watts20m103 watts40m87 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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