Actions 3D 102 km
+637 m/-600 m
04:16
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 102.43 km
15053 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
636 m
600 m
133 m
34 m
71 m
Date et durée 20 février 2024
20 février 2024
04:32:05
04:16:20
00:15:45
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
59.3 km/hau km 49.2
730 m/h0h20m58s
-1491 m/h0h13m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'19" 18.1 km/h 2 02'09" 27.9 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'17" 26.2 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 02'52" 20.9 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 04'34" 13.1 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 05'02" 11.9 km/h 06'32" 11 03'06" 19.3 km/h 12 02'43" 22 km/h 13 02'45" 21.9 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'54" 20.7 km/h 17 02'14" 26.8 km/h 18 02'24" 24.9 km/h 19 02'23" 25.2 km/h 20 02'11" 27.4 km/h 21 02'23" 25.2 km/h 22 02'03" 29.3 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'29" 24.1 km/h 25 01'58" 30.6 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 02'11" 27.5 km/h 28 02'25" 24.8 km/h 29 02'02" 29.5 km/h 30 01'56" 31 km/h 31 02'44" 21.9 km/h 32 02'18" 26 km/h 33 02'04" 29.1 km/h 34 02'23" 25.1 km/h 35 02'05" 28.9 km/h 36 02'10" 27.6 km/h 37 02'20" 25.8 km/h 38 02'13" 27 km/h 39 02'45" 21.8 km/h 03'58" 40 02'54" 20.7 km/h 41 02'54" 20.7 km/h 42 01'59" 30.2 km/h 43 01'08" 52.9 km/h 44 02'06" 28.5 km/h 45 02'24" 24.9 km/h 46 02'17" 26.2 km/h 47 02'20" 25.6 km/h 48 02'44" 21.9 km/h 49 02'25" 24.9 km/h 50 01'16" 47.3 km/h 51 02'36" 23.1 km/h 52 02'19" 25.8 km/h 53 01'58" 30.5 km/h 54 02'19" 25.9 km/h 55 02'04" 29.1 km/h 56 01'54" 31.7 km/h 57 01'36" 37.3 km/h 58 02'22" 25.3 km/h 01'30" 59 02'18" 26.1 km/h 60 02'06" 28.6 km/h 61 01'59" 30.2 km/h 62 02'24" 25 km/h 63 02'11" 27.5 km/h 64 01'52" 32.1 km/h 65 01'58" 30.5 km/h 66 03'23" 17.8 km/h 67 02'06" 28.6 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'11" 27.6 km/h 70 02'28" 24.3 km/h 71 02'16" 26.4 km/h 72 01'46" 34 km/h 73 01'55" 31.3 km/h 74 02'25" 24.8 km/h 75 01'59" 30.3 km/h 76 01'51" 32.4 km/h 77 02'03" 29.2 km/h 78 02'46" 21.7 km/h 79 01'55" 31.2 km/h 80 02'26" 24.6 km/h 81 02'01" 29.8 km/h 82 01'58" 30.5 km/h 83 02'34" 23.3 km/h 84 03'22" 17.8 km/h 85 02'47" 21.6 km/h 86 02'22" 25.4 km/h 87 02'55" 20.6 km/h 88 03'50" 15.6 km/h 89 02'14" 26.8 km/h 90 02'41" 22.4 km/h 91 01'39" 36.5 km/h 92 02'42" 22.3 km/h 93 02'57" 20.4 km/h 94 02'49" 21.3 km/h 95 04'36" 13.1 km/h 96 02'09" 27.9 km/h 97 02'37" 22.9 km/h 98 02'43" 22.1 km/h 99 02'33" 23.5 km/h 100 02'28" 24.3 km/h 101 02'58" 20.2 km/h 102 03'00" 20 km/h 03'45"
Fréquence cardiaque 70 bpm
148 bpm
109 bpm41% FCr
Zones de fréquence cardiaque 04:17:58 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:14:02 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 144 Watts4h16m20s
2122 Cal497 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:59 50 - 99 w 00:30:26 100 - 149 w 00:51:42 150 - 199 w 01:05:33 200 - 249 w 00:43:56 250 - 299 w 00:17:57 300 - 349 w 00:03:24 + 350 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 361 watts 1m 350 watts 2m 306 watts 5m 266 watts 10m 234 watts 20m 214 watts 40m 202 watts 1h 196 watts
Plus Affichée 59 fois et téléchargée 24 fois depuis le 20.02.24 19:16
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/HpnLnnv8Cn?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/HpnLnnv8Cn?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
102.43 km
15053 pts
636 m
600 m
133 m
34 m
71 m
04:32:05
04:16:20
00:15:45
70 bpm
148 bpm
Affichée 59 fois et téléchargée 24 fois depuis le 20.02.24 19:16
223
316
65 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Thorigné-Fouillard · Les plus belles randonnées autour de Thorigné-Fouillard
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/HpnLnnv8Cn
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
102 km
+637 m/-600 m
04:16
Télécharger le fichier 
