Départ de Laragne pour le col de Serre Larobe via les villages de Saléon, Lagrand, Trescléoux, Chamousse, Montjay. Puis au col retour à Laragne par l'Epine, Montclus, Serres, Mereuil, Lagrand et Saléon.
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Longueur et nombre de points 61.76 km
10002 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
627 m
646 m
1018 m
550 m
687 m
Date et durée 23 mars 2019
23 mars 2019
03h06m41s
2h46m37s
00h20m04s
Vitesse et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
49.1 km/hau km 8.6
737 m/h0h35m59s
-1705 m/h0h14m13s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'15" 18.5 km/h 03'08" 3 04'51" 12.4 km/h 4 02'52" 20.9 km/h 5 02'07" 28.4 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'18" 26.1 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 02'16" 26.6 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'28" 24.4 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 03'02" 19.8 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'28" 24.4 km/h 17 02'48" 21.4 km/h 18 02'33" 23.6 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'57" 20.3 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 03'02" 19.8 km/h 24 04'30" 13.3 km/h 07'36" 25 05'07" 11.7 km/h 26 04'55" 12.2 km/h 27 05'18" 11.3 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 03'16" 18.4 km/h 09'20" 31 02'10" 27.6 km/h 32 01'59" 30.2 km/h 33 02'21" 25.5 km/h 34 01'40" 36.1 km/h 35 01'38" 36.8 km/h 36 01'24" 42.7 km/h 37 01'32" 39 km/h 38 01'39" 36.5 km/h 39 01'41" 35.8 km/h 40 01'41" 35.8 km/h 41 01'48" 33.4 km/h 42 01'58" 30.6 km/h 43 02'10" 27.7 km/h 44 02'20" 25.6 km/h 45 02'03" 29.4 km/h 46 01'56" 31.1 km/h 47 02'16" 26.5 km/h 48 02'18" 26.1 km/h 49 02'09" 28 km/h 50 02'10" 27.6 km/h 51 02'03" 29.3 km/h 52 02'36" 23.1 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 03'35" 16.7 km/h 55 02'27" 24.5 km/h 56 02'43" 22.1 km/h 57 02'23" 25.3 km/h 58 03'42" 16.2 km/h 59 02'36" 23.1 km/h 60 02'05" 28.9 km/h 61 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 140 Watts2h46m37s
1335 Cal481 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:41:11 50 - 99 w 00:22:31 100 - 149 w 00:43:35 150 - 199 w 00:50:01 200 - 249 w 00:21:07 250 - 299 w 00:06:00 300 - 349 w 00:02:10 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 341 watts 1m 324 watts 2m 304 watts 5m 260 watts 10m 234 watts 20m 182 watts 40m 169 watts 1h 159 watts Plus Affiché 67 fois, téléchargé 3 fois
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61.76 km
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627 m
646 m
1018 m
550 m
687 m
03h06m41s
2h46m37s
00h20m04s
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62km
+627m/-645m
02:45
