boucle au départ de Vic en Bigorre , oppidum de St Lézer et chateau de Montaner puis passage à Pintac et oppidum de Castet-crabe de Lagarde et retour
Actions 3D 37.3 km
+516 m/-517 m
03:16
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Longueur et nombre de points 37.31 km
4336 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
518 m
369 m
219 m
315 m
Date et durée 19 décembre 2019 08:59
19 décembre 2019 12:34
03:35:27
03:16:58
00:18:29
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
54.3 km/hau km 7.8
419 m/h0h59m04s
-1079 m/h0h22m10s
km Temps Vitesse Pause 1 04'05" 14.7 km/h 2 03'58" 15.1 km/h 3 05'55" 10.2 km/h 4 11'28" 5.2 km/h 5 07'59" 7.5 km/h 6 06'13" 9.7 km/h 7 04'12" 14.3 km/h 8 02'38" 22.8 km/h 9 05'23" 11.1 km/h 10 09'43" 6.2 km/h 01'59" 11 05'38" 10.7 km/h 12 04'26" 13.6 km/h 02'24" 13 03'22" 17.8 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 04'38" 13 km/h 16 09'05" 6.6 km/h 17 08'08" 7.4 km/h 02'20" 18 05'09" 11.6 km/h 19 04'27" 13.5 km/h 20 01'53" 31.8 km/h 21 04'53" 12.3 km/h 22 04'37" 13 km/h 02'12" 23 06'26" 9.3 km/h 02'32" 24 09'31" 6.3 km/h 01'45" 25 14'13" 4.2 km/h 02'32" 26 07'44" 7.8 km/h 02'45" 27 07'49" 7.7 km/h 28 06'51" 8.8 km/h 29 02'08" 28.1 km/h 30 03'33" 16.9 km/h 31 02'14" 26.9 km/h 32 02'28" 24.4 km/h 33 02'06" 28.6 km/h 34 02'14" 26.8 km/h 35 02'32" 23.7 km/h 36 02'16" 26.4 km/h 37 02'34" 23.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts3h16m58s
800 Cal244 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:29 50 - 99 w 00:52:25 100 - 149 w 00:32:36 150 - 199 w 00:20:59 200 - 249 w 00:06:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 213 watts 2m 212 watts 5m 197 watts 10m 149 watts 20m 133 watts 40m 104 watts 1h 104 watts
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